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El café verde es frijoles incómodos, de los cuales también se obtiene café tostado tradicional. Tiene un delicado color verde pálido. Esto se debe al hecho de que después de la colección no está sujeto al proceso de fumar. En su composición, además de estimular la cafeína, también encontramos ácido clorogénico, que se atribuye a las propiedades de aceleración de la quema de grasa. El café verde también es una rica fuente de valiosos polifenoles, ácido salicílico, así como muchas vitaminas y minerales. Su composición incluye ácido fólico, vitamina B1, B2, B12, así como calcio, potasio, sodio, magnesio, hierro, fósforo y zinc. Fuerte> Valor energético 1588kJ/381kcal - 19%RWS*grasa 13G - 19%incluyendo ácidos gruesos saturados 0.8g - 4%carbohidratos 40g - 15%incluyendo azúcares 0g - 0%proteína 11g - 22%fibra 30gsól 0g - 0%*RWS - Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> use </strong> el café verde, recuerde sobre el agua correcta La temperatura (la temperatura óptima es de aproxima

Kasza jaglana uważana jest za jeden z najzdrowszych pokarmów świata. Uprawiana od setek lat, pozyskiwana jest z łuskanych ziaren prosa. Wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grupy B:(B1,B2,B6) oraz żelaza i miedzi. Kasza jaglana posiada także właściwości lecznicze, jest lekkostrawna i nie uczula, bo nie zawiera glutenu dlatego może być spożywana przez osoby chorujące na celiakie. Ma właściwości antywirusowe, zmniejsza stan zapalny błon śluzowych. Zawiera krzemionkę, która korzystnie wpływa na stan naszej skóry, włosów i paznokci.

Quineron, also known as Quinoa or Peruvian rice, is the so -called Pseudosbogs, i.e. a plant that produces starchy seeds, but is not actually. It comes from South America where she has been valued for its nutritional value for centuries. It is called the "saint of the Inca." It also contains saponins, thanks to which it can show antiallergic, anti -inflammatory, anti -fungal antiviral and immunostimulatory effects. The grain has antioxidant properties due to its extremely large amount of flavonoids. Kimos does not contain gluten and is easily digestible. Red rice has a more expressive taste and aroma than a white quea. It has a slightly crunchy shell and fits well with salads. It can be subjected to which it will give her nutty flavor and use in desserts. 6.1g - 9%Including saturated fatty acids 0.7g - 3%carbohydrates 57 - 22%including sugars 0g - 0%protein 14g - 28%salt 0.01g & lt; 1%*RWS - reference food value & nbsp; < Strong> Application </strong> Queen beans before cooking should

Grüner Kaffee ist unangenehme Kakaobohnen, aus denen auch traditioneller gerösteter Kaffee gewonnen wird. Es hat eine zart blassgrüne Farbe. Dies liegt an der Tatsache, dass es nach der Sammlung nicht dem Raucherprozess ausgesetzt ist. In seiner Zusammensetzung finden wir zusätzlich zu Stimulierung von Koffein auch Chlorogensäure, was auf die Beschleunigungseigenschaften von Fettverbrennung zurückzuführen ist. Grünkaffee ist auch eine reichhaltige Quelle für wertvolle Polyphenole, Salicylsäure sowie viele Vitamine und Mineralien. Seine Komposition umfasst Folsäure, Vitamin B1, B2, B12 sowie Kalzium, Kalium, Natrium, Magnesium, Eisen, Phosphor und Zink. Strong> Energiewert 1588KJ/381 kcal - 19%RWS*Fett 13G - 19%einschließlich gesättigter Fettsäuren 0,8 g - 0 4%Kohlenhydrate 40G - 15%einschließlich Zucker 0g - 0%Protein 11g - 22%Faser 30gsól 0g - 0%*RWS - Referenznahrungsmittel und Nbsp; <strong> Verwendung </strong> Grüner Kaffee, denken Sie an das rechte Wasser an das rechte Wasser.

Maca ist ein Wurzelgemüse, dessen Eigenschaften und Wirkung von den Bewohnern von Peru seit Tausenden von Jahren verwendet werden. Traditionelle peruanische Medizin empfiehlt die Verwendung von MAC -Wurzeln hauptsächlich zur Stärkung. Mac Shades ist eine reichhaltige Proteinquelle. Es enthält fast alle notwendigen Aminosäuren, einschließlich Arginin. Die MAC -Wurzel beträgt etwa 70% Kohlenhydrate und 20% diätetische Ballaststoffe. Die Pulverwurzel besteht aus Fett in etwa 4%, von denen bis zu 70% ungesättigte Fettsäuren sind. Zusätzlich enthält die MAC -Wurzel eine Reihe von Vitaminen wie A, B1, B2, B6, C und E und Mineralien - Kalzium, Eisen, Eisen, Eisen, Kupfer, Zink, Mangan, Kalium und Natrium. Die Bewohner von Peru gebrüht getrocknete Wurzel mit Milch oder Wasser, um aromatische Pulpa zu erreichen. Darüber hinaus produzieren sie Mehl aus getrockneter Wurzel, die sie dann zum Zubereiten von täglichen Gerichten und zum Backen verwenden.

Los adaptógenos son plantas no tóxicas, caracterizadas por un efecto específico en el cuerpo y la mente humanos. La propiedad general de todos los adaptógenos está eliminando los efectos del estrés y la adaptación del cuerpo a las condiciones externas adversas. Shiitake <em> (Lentinus edodes) </em>, en Polonia también conocido como japoneses duros, tienen propiedades de salud extraordinarias que tienen se ha utilizado en medicina durante siglos del Lejano Oriente. En estas áreas, los hongos shitake incluso se llaman el "elixir de la vida", porque se cree que brindan a el hombre salud e incluso longevidad. No es de extrañar: estos champiñones marrones y carnosos con un sombrero rizado son un tesoro de ingredientes que tienen un efecto positivo en el funcionamiento del cuerpo. Todos tienen un contenido récord de reducir la presión de potasio y la niacina niacina (vitamina B3), especialmente . También hay un hueso de refuerzo de vitamina D, así como de calcio y fósforo.

Hirsemehl besteht aus gemahlenen Hirsekörnern - einer der ältesten Getreide mit vielen gesunden Vorteilen. Proso ist ein glutenfreies und basisbildendes Getreide, stellt das natürliche Säurebasis-Gleichgewicht im Körper wieder her, reinigt es, kämpft gegen freie Radikale und Pilze. Das Mehl ist leicht verdaulich, nicht allergisch, hat einen leicht nussigen Nachgeschmack und ist billiger als andere Produkte der "Super Foods" -Gruppe. Es ist eine Quelle für Ballaststoffe, Magnesium, ungesättigte Fettsäuren, Zink- und Eisen- und B -Vitamine. Hirsemehl ist eine echte Injektion nützlicher Substanzen und eine feste Entgiftung für den Körper. Hilletmehl ist auch eine reichhaltige Faserquelle, die heute allgemein als Produktträger bekannt ist, da es das Verdauungssystem reguliert und die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels positiv beeinflusst. All dies führt zu einem Gefühl der Sättigung und weniger Verlangen %*RWS - Referenzwert Food & nbsp; <strong> Verwendung </strong> Hirsemehl kann aust

La maca es un vegetal de raíz, cuyas propiedades y acción han sido utilizadas por los habitantes de Perú durante miles de años. La medicina peruana tradicional recomienda el uso de raíces MAC principalmente para el fortalecimiento. Mac Shades es una rica fuente de proteínas. Contiene casi todos los aminoácidos necesarios, incluida la arginina. La raíz MAC es aproximadamente 70% de carbohidratos y 20% de fibra dietética. La raíz en polvo consiste en grasa en aproximadamente el 4%, de los cuales hasta el 70% son ácidos grasos insaturados. Además, la raíz Mac contiene un conjunto de vitaminas como A, B1, B2, B6, C y E, y minerales - Calcio, hierro, hierro, hierro, cobre, zinc, manganeso, potasio y sodio. Los habitantes de Perú prepararon la raíz secada con leche o agua para lograr la pulpa aromática. Además, producen harina de la raíz seca, que luego usan para preparar platos diarios y hornear. & Nbsp; <strong> composición: </strong> maca orgánica en polvo (lepidium meyenii walp.

Adaptogene sind nicht -toxische Pflanzen, die durch eine spezifische Wirkung auf den menschlichen Körper und Geist gekennzeichnet sind. Die übergreifende Eigenschaft aller Adaptogene besteht darin, die Auswirkungen von Stress und Anpassung des Körpers an unerwünschte externe Bedingungen zu beseitigen. Reishi wächst hauptsächlich um Tote oder lebende Bäume und ihre Stämme. Die meisten sind Laubbäume wie Eichen und Buchen. In der Vergangenheit wuchs dieser Pilz nur unter natürlichen Bedingungen und war sehr teuer, weil er sehr selten ist. Seit mehreren Jahrzehnten wird er kommerziell gezüchtet, was es zugänglicher macht. Viele Studien wurden durchgeführt, bei denen nachweislich die Fähigkeiten von Reishi die Aktivität des Immunsystems modulieren, Krebszellen abtöten oder der Entwicklung von Zivilisationkrankheiten entgegenwirken. Reishi enthält eine Viele Vitamine und Mineralien unter anderem. Eisen, Magnesium, Kalzium, Zink, Kupfer, Mangan und Deutsch.

Sesame ha encontrado uso en medicina, cosméticos y cocina gracias a la riqueza de los valores nutricionales. Las semillas de sésamo pueden ser blancas, rojas, marrones o negras, con mayor frecuencia en las cocinas que nos encontramos con blanco y negro. Las semillas de sezame le dan a los platos un aroma específico y un sabor a nuez. Son el componente principal de Tahini - Sesame Paste agregado, entre otros Para humus y halva. Sezamol, sezamaminol y sésamo, antioxidantes naturales contenidos en granos, hacen que el sésamo sea extremadamente resistente a Rancid. Las semillas de sésamo son un tesoro del hueso de fortalecimiento del calcio. Son una rica fuente de antioxidantes y fitosteroles, que son necesarios para el funcionamiento adecuado del corazón. El sésamo sésamo contiene vitaminas A, del grupo B (B1, B2, B3, B6 y B9), E y Compuestos minerales: Zinc, Fósforo, magnesio, manganeso, cobre, potasio, sodio, calcio y hierro.

Sesam wurde dank des Reichtums der Ernährungswerte in Medizin, Kosmetik und Küche verwendet. Die Sesam -Samen können weiß, rot, braun oder schwarz sein, meistens in Küchen, die wir mit Weiß und Schwarz treffen. Sezame -Samen verleihen den Gerichten ein bestimmtes Aroma und einen nussen Geschmack. Sie sind die Hauptkomponente von Tahini - Sesampaste hinzugefügt, unter anderem hinzugefügt Für Humus und Halva. Sezamol, Sezamaminol und Sesam, natürliche Antioxidantien, die in Körnern enthalten sind, machen den Sesam äußerst resistent gegen ranzig. Sesam Samen sind eine Schatzkammer des Knochens der Kalziumverstärkung. Sie sind eine reichhaltige Quelle für Antioxidantien und Phytosterole, die für die ordnungsgemäße Funktion des Herzens erforderlich sind. Der Sesam -Sesam enthält Vitamine A, aus Gruppe B (B1, B2, B3, B6 und B9), E und Mineralverbindungen: Zink, Zink, Zink, Phosphor, Magnesium, Mangan, Kupfer, Kalium, Natrium, Kalzium und Eisen.

Green coffee is uncomfortable cocoa beans, from which traditional roasted coffee is also obtained. It has a delicate pale green color. This is due to the fact that after the collection it is not subjected to the smoking process. In its composition, in addition to stimulating caffeine, we also find chlorogenic acid, which is attributed to the acceleration properties of fat burning. Green coffee is also a rich source of valuable polyphenols, salicylic acid as well as many vitamins and minerals. Its composition includes folic acid, vitamin B1, B2, B12 as well as calcium, potassium, sodium, magnesium, iron, phosphorus and zinc. Strong> Energy value 1588KJ/381kcal - 19%RWS*Fat 13g - 19%including saturated fatty acids 0.8g - 4%carbohydrates 40g - 15%including sugars 0g - 0%protein 11g - 22%fiber 30gsól 0g - 0 %*RWS - reference food value & nbsp; <strong> use </strong> brewing green coffee, remember about the right water temperature (optimal temperature is about 90 degrees), because flooding

El mijo está hecho de mijo. Ayuda a contrarrestar la acidificación del cuerpo, fortalece la inmunidad y es nutritiva y fácilmente digerible. Naturalmente está libre de gluten. Su gran ventaja es el alto contenido de vitaminas B, hierro hematopoyético y cobre. Es una excelente fuente de fibra dietética y potasio, magnesio, calcio y sodio. Proporciona al cuerpo una proteína fácilmente digerible y carbohidratos complejos, que son la base de una dieta saludable. El mijo atrapado tiene un efecto antiviral y de fortalecimiento, ayuda a restaurar el equilibrio ácido-base del cuerpo. El grupo B y las vitaminas de hierro tienen hematopoyetia. El mijo ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo, trabaja el calentamiento, mejora el metabolismo, mejora la concentración y el recuerdo. El alto contenido de los compuestos de calcio y sílice fortalece los dientes y los huesos. - 4%incluye ácidos grasos saturados 0.4g - 2%de carbohidratos 72.1g - 28%incluyendo azúcares 0.8g - 1%de proteína 10.

Le riz noir, après la cuisson, prend une teinte violette, c'est pourquoi elle est aussi appelée violet. Tout comme le riz brun n'est pas servi, donc riche en fibres, vitamines, en particulier la vitamine E et les minéraux: fer, zinc, cuivre. Le noir est cuit plus longtemps que les autres riz, d'une demi-heure à une heure, il sera toujours légèrement croquant. Il est souvent utilisé pour préparer des desserts sains, par exemple le dessert de riz avec du lait de coco. Le noir est riche en antioxydants responsables de la lutte contre les radicaux libres, nous protégeant ainsi contre les états inflammatoires et de nombreuses maladies, et retardant le vieillissement cellulaire. NBSP; <strong> Valeurs nutritionnelles dans 100 g </strong> valeur d'énergie 1498KJ / 354Kcal - 18% RWS * FAT 3,2 g - 5%, y compris les acides gras saturés 0,8 g - 4% de glucides 72 g - 28%, y compris les sucres 0,7 g & LT; 1% de protéine 7,7 g - 15% de fibre 3,1 gsól 0,03 g & lt; 1% * RWS - Valeur alimentaire de réf

Jasmine rice is a species of long -grained rice, which is bred primarily in Thailand and used in Asian cuisine. In addition to Thailand, which is its main supplier, jasmine rice is currently grown in Cambodia, southern Vietnam and Laos. One of its characteristic features is a slightly noticeable, sweet fragrance reminiscent of jasmine - this is where its name came from. It also has a specific, very slightly sweet taste, sometimes referred to as honey. Jasmine has a lot of nutritional values. First of all, it is a great source of carbohydrates and protein, and at the same time has little fat, so it is often chosen by people practicing sport or slimming. It can also be consumed by those who have digestive problems - jasmine rice is easily digestible and does not burden the stomach, although it leaves a feeling of satiety. Rice is a gluten -free product. It is also an excellent source of B vitamins, vitamin E and potassium, magnesium, zinc, iron and phosphorus.

Quineron, also known as Quinoa or Peruvian rice, is the so -called Pseudosbogs, i.e. a plant that produces starchy seeds, but is not actually. It comes from South America where she has been valued for its nutritional value for centuries. It is called the "saint of the Inca." It also contains saponins, thanks to which it can show antiallergic, anti -inflammatory, anti -fungal antiviral and immunostimulatory effects. The grain has antioxidant properties due to its extremely large amount of flavonoids. Quinoa does not contain gluten and is easily digestible. %Including saturated fatty acids 0.7g - 3%carbohydrates 57 - 22%including sugars 0g - 0%protein 14g - 28%salt 0.01g & lt; 1%*RWS - reference food value & nbsp; <strong> use </ Strong> Queen grains should be rinsed in water before cooking. Cook for about 15 minutes on low heat. We will know that quinoa is ready after the characteristic "tails" that will emerge from quinoa grains during cooking.

Les prunes séchées sont incluses dans les fruits secs et les noix. Il peut être consommé comme collation ou ingrédient de nombreux plats. Les fruits de prune séchés sont une source précieuse de nutriments, en particulier les fibres et les polyphénols. Ils présentent une riche source de vitamines, de minéraux et de composés phyto. Vitamine A, E, K, C, du groupe B, acide pantothénique, potassium, phosphore, fer, calcium, magnésium, zinc, tout cela est contenu dans les prunes séchées. De plus, les fruits contiennent des composés polyphénoliques qui sont de forts antioxydants. Les clichés séchés sont considérés comme l'une des meilleures mesures naturelles de constipation. Grâce aux fibres, ils améliorent le péristaltisme intestinal. Le sorbitol contenu dans les fruits crée l'environnement pour le développement de la flore bactérienne nécessaire. Une quantité trop importante de prunes consommées à la fois peut provoquer des flatulences et une diarrhée.

Maca to warzywo korzenne, którego właściwości i działanie są wykorzystywane przez mieszkańców Peru od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna peruwiańska zaleca stosowanie korzeni maca przede wszystkim na wzmocnienie.Korzeń maca jest bogatym źródłem białka. Zawiera prawie wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym argininę. Korzeń maca to około 70% węglowodany i 20% błonnik pokarmowy. Sproszkowany korzeń składa się z tłuszczu w około 4%, z czego aż 70% to nienasycone kwasy tłuszczowe.Ponadto korzeń maca zawiera zestaw witamin, takich jak A, B1, B2, B6, C i E, oraz składników mineralnych - wapń, żelazo, miedź, cynk, mangan, potas i sód.Mieszkańcy Peru zaparzają ususzony korzeń mlekiem lub wodą dla osiągnięcia aromatycznej papki. Poza tym z wysuszonego korzenia wytwarzają mąkę, którą potem stosują do przygotowywania codziennych potraw i wypieków.&nbsp;<strong>Skład:</strong> organiczna sproszkowana maca (Lepidium meyenii Walp.

Le mélange étudiant est un nom habituel pour combiner différents types de fruits secs. Il comprend, entre autres, des noisettes, des arachides, des amandes et des fruits secs. Vivio a préparé un mélange d'étudiants <strong> avec l'ananas </strong>, ce qui ajoute son goût et son arôme exotiques. Tous les composants du mélange ont été sélectionnés dans les bonnes proportions et fournissent une dose solide d'énergie et de nutriments. Le mélange étudiant classique, tout comme notre nouveauté - un mélange étudiant avec l'ananas, est particulièrement recommandé pendant les efforts intellectuels et physiques élevé Chips et ananas confit. C'est une collation très nutritive qui peut être prise avec vous partout. Les noix contenues, comme les noisettes ou les amandes, peuvent être une source de graisses très précieuse pour le corps. La recherche scientifique indique que ces ingrédients se caractérisent par une teneur extrêmement élevée d'EFAS - acides gras non saturés essentiels.